近几日气温不断下降，让越来越多的人们感受到了冬天的脚步，就在我们感受冬季的洁白时，马上我们就要迎来一波又一波寒意!降雪后一定要注意一波气温的突变，这一点对癫痫患者来说就尤为重要了。

立冬作为暮秋与初冬中间的日子，带有冬日的萧瑟。在冬季的天气中，晴好天气和雨雪天气交替，所以一定注意衣物的增减，合理穿衣，避免感冒。尤其是癫痫患者在天气变化较大时，要密切注意自己的身体变化情况，避免因为气候温差大，导致癫痫发作。

癫痫疾病作为一种复杂的慢性疾病，复杂就在于在疾病治疗过程中，极易受到生活中各个因素的影响，如饮食、作息、声音、色彩以及气温变化等，其中，天气的变化对患者的影响也是很大的。气温的前后变化，会引起一系列呼吸道疾病的病毒开始肆虐，一旦患者出现呼吸道感染引起高烧，很容易会导致患者出现抽搐情况。

同时，气温的变化会导致机体体表温度的变化，从而会刺激癫痫患者的脑神经元调节中枢紊乱，出现病灶位置点的异常放电情况，从而导致患者的发作。因此患者以及患者家属一定要密切关注天气变化，及时做好防护，避免因为天气变化导致意外情况发生。

除此之外还需要注意这些方面：

一、注意饮食清淡，切忌烟酒不忌，暴饮暴食

癫痫病人在饮食上应该格外注意，避免过于油腻的食物，这会影响癫痫患者体内药物的作用，导致癫痫的发生。同时癫痫病人应该拒绝烟酒咖啡等刺激物，避免脑神经的过度活跃，造成癫痫反复发作。

二、注意按时服药，切忌私自减药停药

癫痫病人体内的血药浓度是控制癫痫疾病发作的重要保障。节日期间过于放松的环境，会导致有的病人漏服或是不服抗癫痫药物，这是非常危险的行为。因此不管在任何时候，癫痫病人都应该规律服药，不可私自增减药物。

三、注意观察自身状况，一旦出现问题及时就诊