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心理：精神紧张、悲观和失望会导致癫痫发作。 大多数长期复发癫痫患者和社会歧视都是基于一些悲观情绪。 建立信心，相信你能够战胜疾病，始终保持乐观，正确治疗疾病。

活动: 癫痫病人可以参加适当的运动，如散步、羽毛球、乒乓球等运动，如果情况稳定，也可以打篮球、足球等，适当的运动可以增加神经细胞的稳定性。但不能太强壮，不能参加游泳、登山等运动，尽量不要骑自行车，以防跌倒，或发生交通事故。

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